Naast dat het goed is voor het lichaam, is het ook prettig door de contacten en deel je het plezier. Met een paar keer per week een stuk wandelen verbetert al snel je conditie en daarmee ook je weerstand.
Wandeltrainer Eddie Heerings start bij Cursus&co van ‘van houten&co’ in januari met 1x per week een training van een uur.
Er is voor zowel beginners als gevorderden een Wandelfit training.

Kijk voor informatie en aanmelden op www.vanhoutenenco.nl. Bellen met Cursus&co kan ook op werkdagen tussen 9.00 en 12.00 uur via 030 700 15 00